为响应学校第九届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动，落实立德树人根本任务，构建积极健康的校园环境，培养健康阳光、全面发展的社会主义建设者和接班人，2024年5月，艺术与传媒学院筹划组织了一系列丰富多彩、实践与理论相结合的专题系列活动。

活动一：组织学生参观大学生心理健康教育中心

　　我院心理辅导站于5月14日组织带领各年级学生代表参观了大学生心理健康教育中心，中心的王婷老师进行了热情讲解，让同学们深入了解心理咨询工作过程，尝试沙盘游戏、体会沙盘分析的奇妙之处，参观情绪调节室，使用合理的方法有效宣泄情绪、放松身心。

活动二：举行心理团辅暨心理委员培训

　　为增强心理委员专业知识，提高专业能力，帮助他们明确自身的定位和职责，更好地发挥作用，我院于5月17日举行了组织心理团辅暨心理委员培训。通过桃花朵朵开、心有千千结、诺亚方舟等活动迅速拉近了心理委员之间的距离，增强了团体的凝聚力，同时也让心理委员学习到团辅的功能与流程，使他们能够自行组织班级团辅。

活动三：召开“危机干预 预防有道”心理健康教育主题班会

　　主题教育是普及心理健康的重要平台，值此宣传季，各辅导员在5月17日至5月24日，召开“危机干预 预防有道”心理健康教育主题系列班会，讲解了心理危机预防和干预、大学生学业规划等，使学生更加意识到心理健康的重要性，增强学生的心理保健意识，营造良好的心理健康教育氛围。

活动四：“笑一笑，烦恼丢掉”最美笑容征集活动

　　笑是一种力量，更是一份希望，能够瞬间拉近人与人之间的距离，找回内心纯粹的快乐。我院于5月15日至5月19日广泛宣传动员，征集最美笑容，5月23日至5月24日陆续在学院、学校进行展览。此次活动帮助学生定格美好时刻，在笑容中重拾信心，以积极乐观的心态面对挫折，更坚定的走向未来，笑对生活。

　　本次系列活动旨在提高学生关注心理健康的意识，塑造积极健康的阳光心灵，构建和谐校园环境，帮助大学生成长成才。参与活动的同学们也纷纷表示对于心理健康有了进一步的认知和体会，也学会了很多调适自己情绪的有效办法。爱自己是一生的必修课，也是终身浪漫的开始，今后无论是学习还是生活，都会客观看待，乐观应对，不断获得自身成长。

　　图文来源：艺术与传媒学院