10月10日 | 世界精神卫生日
发布于: 2022-10-09 20:40 编辑:


关于世界精神卫生日

  10月10日是世界精神卫生日,由世界精神卫生联盟提出,旨在向全世界普及精神卫生知识和对精神发育障碍疾病的研究认识。2022年全国世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境,共助心理健康”


  据专家介绍,随着社会竞争的加剧,轻度精神发育障碍(如孤独症)等精神发育障碍疾病像感冒一样普遍。令专家异常担忧的是,我国精神发育障碍者已达1600万人,接受治疗的人数却只占全部病人的20%,八成病人缺乏治疗。除了经济原因外,很多精神发育障碍者和家属没有认识到精神发育障碍的病因,或者害怕受到世俗偏见的歧视,讳疾忌医。

   

精神疾病的发病原因是什么?如何诊断?

  精神疾病的诱因复杂,直至现在也没有形成完全的体系来解释每一种疾病的成因。遗传因素、生活压力、突发性事件、创伤性事件都可能引发精神疾病。 

  精神疾病与其他疾病的不同之处是少有器质性的明显异常。胃病看胃,肝病看肝,耳鼻咽喉看耳鼻咽喉,借助现代的医疗器械,病变部位都能得到直接的观察与诊断。可是精神疾病却与之不同。精神疾病的症状多数表现在感知觉、思维、或是行为方面。例如:思维内容障碍属于精神分裂症的主要症状特征之一。

我们能做什么呢?

关注自身心理健康,了解精神卫生知识,当出现情绪、思维、行为异常能及时觉察,及时干预;

健康生活方式,调整身心状态。平时早睡早起多运动,适度休闲,培养个人兴趣爱好,掌握心理调试方法。


  正值2022年10月10日世界精神卫生日来临之际,心声有约协会举办“用心拥抱心健康“线上知识问答活动,希望同学们积极参与,共同关注精神健康。同学们可在10月9日——10日扫描下方二维码进行答题。

 

 
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